1 Teknik Dasar Memegang Bola. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Bab1 Permainan dan Olahraga (Permainan Bola Besar) 21. Setelah mempelajari materi pada bab ini, siswa diharapkan dapat: 1. melakukan berbagai teknik dasar permainan bola basket dengan konsisten dan. tepat dalam berbagai situasi, 2. melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola basket dengan. bypurnama Sunday, September 07, 2014. Variasi dan Kombinasi Aktivitas Bermain Bolabasket ~ Variasi dan kombinasi dalam permainan bolabasket adalah gabungan beberapa bentuk gerakan prinsip dasar dengan berbagai cara, seperti : melakukan prinsip dasar melempar melalui atas kepala, menembak (shootting), dan lay-up shoot, di tempat, bergerak maju c Shooting bola basket pada formasi berbanjar dari arah depan ring basket 1) Berbaris satu banjar menghadap ring dengan jarak ± 3 m. 2) Kelompok di depan ring basket yang melakukan shooting dan yang ada di belakang yang mengambil bola dan mengopernya ke kelompok di depan ring. 3) Setelah melakukan shooting dan mengoper bola, bergerak lari Kesimpulan Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. PengertianShooting dalam Bola Basket Adalah - Keahlian dasar yang harus dimiliki oleh setiap pemain bolabasket adalah shooting, karena tujuan permainan bolabasket adalah memasukan bola ke keranjang lawan sebanyak-banyaknya dan mencegah lawat tidak membuat skor. Untuk itu terknik dasar shooting merupakan teknik dasar yang penting, meskipun tidak meninggalkan teknik dasar lain. H3in. Bola Bola keranjang ialah permainan beregu yang terdiri bermula 2 tim dengan 5 pemain saban tim. Tujuannya adalah mendapatkan nilai poin dengan mengegolkan bola ke keranjang dan mencegah tim bukan mengerjakan hal serupa. Bola dapat diberikan hanya dengan passing operan dengan tangan atau dengan mendribblenya batting, pushing, atau tapping beberapa kali pada lantai sonder menyentuhnya dengan dua tangan secara bersamaan Wissel, 20002. Ilustrasi Bola Bola keranjang Bola Basket adalah pelecok satu gerak badan paling popular di dunia. Penggemarnya nan bermula berpokok segala usia merasakan bahwa sport Basket adalah olahraga menyenangkan, kompetitif, mendidik, meredam emosi, dan menyehatkan. Ketangkasan-kegesitan perorangan seperti tembakan, umpan dribel, dan rebound, serta kerja tim untuk menyerang atau bersikeras, adalah persyaratan agar berbuah dalam memainkan olahraga ini Oliver, 200711. Permainan bola basket adalah permainan nan tercecer, mudah dipelajari dan dikuasai dengan abstrak nan pula memaui perlunya melakukan suatu latihan baik loyalitas intern rancangan pembentukan kolaborasi tim. Permainan ini sekali lagi menyuguhkan kepada spektator banyak hal seperti dribbling sembari membongkok-kelok dengan lincah, tembakan yang berbagai, pintasan nan fantastik, gerakan yang penuh tipu daya dan silih bergantinya mencetak biji dari regu yang bertanding Ahmadi, 20072. Berdasarkan beberapa konotasi tersebut dapat disimpulkan bahwa permainan bola basket merupakan olahraga permainan beregu yang dapat dimainkan baik putra atau nona. Permainan ini menggunakan bola besar dan dimainkan dengan tangan. Bola boleh dioper, dilempar dan bisa dipantulkan ke lantai di tempat, ataupun sambil berjalan dan tujuannya adalah mengegolkan bola ke dalam keranjang antiwirawan lakukan mendapatkan nilai. Pemenangnya adalah regu nan dapat mengumpulkan nilai dengan memasukkan bola ke dalam keranjang yang lebih banyak. Peraturan Permainan Bola Bola keranjang Ordinansi-peraturan bola basket dibuat bagi para pelatih, pemain, petugas, dan tidak-enggak dengan tak memperlainkan jenis kelamin lanang atau perempuan. Hal ini harus dimengerti bahwa sahaja permainan Bola Basket dilakukan cuma kerjakan kepentingan kesehatan. Peraturan permainan yang dolan merupakan qanun permainan yang dikeluarkan oleh FIBA dan juga disahkan oleh PERBASI Dinata, 200616. Selanjutnya bidang III PB PERBASI 200896 menjelaskan peraturan 3 ketika, 8 detik dan 24 detik sebagai berikut Ordinansi 3 detik. Sendiri pemain tidak boleh berada privat daerah palsu lawan kian dari 3 detik, di detik timnya semenjana menguasai bola di daerah p versus dan jam permainan sedang bepergian. Qanun 8 saat. Tim yang menguasai bola di backcour harus membawa bola ke front cour kerumahtanggaan waktu 8 momen. Namun bila internal 8 detik ini bola keluar lapangan karena antitesis, maka 8 detik akan dihitung dari waktu terjadinya provokasi. Regulasi 24 detik. Pelanggaran terjadi bila detik tembakan ke keranjang dilakukan mendekati waktu 24 detik dan sinyal berbunyi momen bola melayang di mega dan enggak berhasil masuk. Namun, pengingkaran ini tidak dianggap bila lawan segera mendapatkan dan tanggulang bola. Ukuran Pelan Bola Bola keranjang N domestik permainan yang sebenarnya atau pertandingan lazim, permainan Bola Bola keranjang dilakukan di sebuah lapngan empat persegi panjang dengan ukuran sebagai berikut Ukuran Tanah lapang Bola Basket Janjang garis samping lapangan 28 meter. Lebar lapangan 15 meter. Sengkang pematang di tengah pelan 3,6 meter. Tinggi ring basket 2,75 meter. Sengkang ring basket 0,45 meter. Ukuran papan pantul janjang x dempak 1,80 m x 1,20 m. Teknik Permainan Bola Basket Secara teknis, setiap pemain bola basket akan menampilkan apa kemampuan yang dimilikinya bikin membawa tim memenangkan kejuaraan. Pola permainan individu dan tim pun diterapkan. Namun keberhasilan dari suatu penyerangan bikin meraih nilai bergantung lega kemampuan individual yang akan mencitrakan kemampuan secara tim. Oleh karena itu setiap anak bangsawan harus menguasai tiga teknik bertindak bola bola keranjang yaitu merajut dan melempar bola catch and pass, menggiring bola dribble dan menembak shoot. Menurut Imam Sodikun 199248 bahwa Teknik dasar permainan bola bola keranjang dibagi menjadi Riuk Satu Teknik Lontar bola Teknik Melempar dan Menangkap Bola. Istilah lontar mengandung pengertian mengoper bola dan menggetah berarti menerima bola. Oleh karena itu kegiatan ini dapat berlangsung bersahutan, maka selalu dilakukan berkawan lazimnya lagi disebut operan. Apabila seseorang memegang bola maka engkau harus siap untuk mengamini atau menangkap bola. Operan ini merupakan teknik dasar yang pertama, sebab dengan cara inilah pemain sandiwara dapat mengamalkan kampanye berkiblat ring bola keranjang dan lebih jauh melakukan tembakan. Teknik Menggiring Bola. Menggiring bola adalah salah satu cara nan diperbolehkan oleh peraturan bagi membawa lari bola ke segala arah. Seorang pemain bisa mengapalkan bola lebih dari satu awalan, dasar bola sekalian dipantulkan , baik dengan bolanya mau mendekati ring bola keranjang dan memasukkannya menembak. Cara menggiring bola yang dibenarkan yaitu dengan satu tangan saja kiri/kanan. Untuk kemahirannya dipetuakan lakukan membiasakan keduanya, makara nan baik kiranya seimbang kekuatan menggiring dengan tangan kanan dan kiri. Teknik Menembak. Menembak merupakan sasaran akhir setiap anak tonsil. Keberhasilan suatu regu privat permainan pelalah ditentukan oleh keberhasilannya dalam menembak. Untuk dapat berhasil dalam letusan senjata api perlu dilakukan teknik-teknik yang betul. Teknik Kampanye Berporos. Usaha berporos pivot adalah suatu mengubah jihat hadap jasmani ke segala apa jihat dengan suatu kaki taat lalu ditempat bagaikan poros as. Tungkai gandar roda ini tidak boleh terangkat atau gelesot dari tempatnya. Merayah. Merayah adalah satu manuver mencekit menangkap bola yang datangnya mengantul dan perebutkan. Daftar Pustaka Ahmadi, Nuril. 2007. Permainan Bola Basket . Era Pustaka Terdahulu. Surakarta. Dinata, Marta. 2006. Bola Basket . Jakarta Cerdas Jaya. Imam Sodikun. 1992. Gerak badan Pilihan Bola Basket . Jakarta PPLPTK Dirjen Dikti Depdikbud. PERBASI. 2008. Ordinansi Permainan Bola Basket . Jakarta PB Perbasi. Wissel, Hal. 2000. Bola Basket Dilengkapi dengan Program Pemahiran Teknik dan Taktik . Jakarta PT RajaGrafindo Persada. Oliver, Jon. 2007. Dasar-Dasar Bola Basket . Bandung PT. Intan Sejati. - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak shooting adalah melepaskan menembakkan bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Dengan kata lain, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting. Baca juga Bola Basket Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar Melansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional FIBA, aspek utama dalam melakukan shooting adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke atas di mana tenaga berasal dari langkah yang baik dalam menembak bola adalah dua langkah. Namun, bisa menggunakan teknik lay-up shot jika ingin menembak dengan tiga langkah. Macam-macam Cara atau Teknik Dasar Shooting Tembakan satu tangan one-hand shot One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah tangan terkuat. Cara melakukan Baca juga Macam-macam Pelanggaran atau Foul dalam Bola Basket Fokuskan pandangan mata ke target keranjang/ring basket. Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu. Lakukan tembakan dengan melontarkan tangan ke atas, lalu melenturkan jari-jari ke depan. Tembakan bebas free throw Free throw atau tembakan bebas, juga dikenal dengan lemparan bebas, merupakan salah satu faktor penting dalam pertandingan bola basket. Free throw menjadi kesempatan bagi sebuah tim untuk menciptakan poin. Oleh sebab itu, seorang atlet bola basket harus memiliki kemampuan free throw yang baik agar bisa menyumbang poin bagi timnya. Bagi pecinta basket, formasi berbanjar atau yang biasa disebut clustering offense merupakan salah satu strategi yang sering digunakan dalam permainan basket. Dalam formasi ini, pemain akan membentuk kelompok kecil dan bergerak bersama-sama untuk mencetak poin. Untuk mencetak poin pada formasi berbanjar, salah satu kunci penting yang harus dikuasai adalah teknik shooting yang baik. Dalam artikel ini, kami akan membahas bagaimana cara shooting bola basket pada formasi berbanjar. 1. Posisi Kaki yang Benar Posisi kaki yang benar sangat penting dalam teknik shooting bola basket. Posisi kaki yang tepat akan membantu Anda mempertahankan keseimbangan dan meningkatkan akurasi tembakan. Posisi kaki yang tepat pada formasi berbanjar adalah dengan kaki yang berada di depan sedikit ditekuk dan kaki yang lainnya sedikit ditarik ke belakang dan lurus. 2. Postur Tubuh yang Tepat Postur tubuh yang tepat juga sangat penting dalam teknik shooting bola basket. Pastikan tubuh Anda condong ke depan, kepala tegak dan pandangan lurus ke depan. Jangan lupa untuk tetap santai dan bergerak dengan lembut. 3. Mengatur Jarak Tembakan Mengatur jarak tembakan juga sangat penting dalam teknik shooting bola basket. Jika jarak tembakan terlalu dekat, kemungkinan besar bola akan terlalu kuat dan melambung tinggi di atas ring. Sedangkan jika jarak tembakan terlalu jauh, kemungkinan besar bola akan jatuh ke bawah dan gagal mencapai ring. Pastikan Anda mengatur jarak tembakan dengan baik agar bola dapat masuk ke dalam ring. 4. Teknik Lengan yang Benar Teknik lengan yang benar juga sangat penting dalam teknik shooting bola basket. Pastikan lengan yang digunakan untuk melepas bola lurus dan tetap dalam satu garis dengan pandangan mata Anda. Lengan harus ditarik ke belakang dengan kuat dan diikuti dengan gerakan lurus ke depan. Pergelangan tangan harus tetap fleksibel agar bola dapat diarahkan dengan baik. 5. Posisi Kepala yang Tepat Posisi kepala yang tepat juga sangat penting dalam teknik shooting bola basket. Kepala harus tetap tegak dan pandangan lurus ke depan. Jangan menundukkan kepala saat melepas bola karena hal ini dapat mengganggu keseimbangan tubuh dan akurasi tembakan. 6. Latihan yang Rutin Latihan yang rutin juga sangat penting dalam meningkatkan teknik shooting bola basket. Lakukan latihan tembakan dari berbagai posisi dan jarak untuk meningkatkan akurasi dan kecepatan tembakan. Latihan ini juga dapat membantu Anda mengenal posisi dan gerakan pemain lain dalam formasi berbanjar. Dengan menguasai teknik shooting bola basket pada formasi berbanjar, Anda dapat meningkatkan kemampuan permainan basket Anda dan mencetak poin dengan lebih efektif. Selamat berlatih! 2023-05-21 Connection timed out Error code 522 2023-06-13 155350 UTC What happened? The initial connection between Cloudflare's network and the origin web server timed out. As a result, the web page can not be displayed. What can I do? If you're a visitor of this website Please try again in a few minutes. If you're the owner of this website Contact your hosting provider letting them know your web server is not completing requests. An Error 522 means that the request was able to connect to your web server, but that the request didn't finish. The most likely cause is that something on your server is hogging resources. Additional troubleshooting information here. Cloudflare Ray ID 7d6b817a4a21b8fd • Your IP • Performance & security by Cloudflare Jawabanring basket 1 Berbaris stu banjar menghadap ring dengan jarak ± 3 m. 2 Kelompok di depan ring basket yang melakukan shooting dan yang ada di belakang yang mengambil bola dan mengopernya ke kelompok di depan ring. 3 Setelah melakukan shooting dan mengoper bola, bergerak lari pindah tempat yang melakukan shooting pindah ke belakang ring dan yang mengoper ke depan ring. 4 Latihan ini dilakukan berkelompok, untuk menanamkan nilai- nilai kerjasama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif.

bagaimana cara shooting bola basket pada formasi berbanjar